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엘리스(Ellis)의 인지 정서 행동 심리 상담은 무엇인가 엘리스(Ellis)의 인지 정서 행동 심리 상담 이론 1. 인지 정서 행동 심리 상담이란?① 인지, 정서, 행동 치료(Rational Emotive Behavior Therapy : REBT)는 임상 심리학자이며 정신 분석가이었던 엘리스(Albert Allis, 1913~2007)에 의하여 창안되었다.② 합리적 상담(RatIonal Therapy) → 합리적 정서적 치료(RET) → REBT(합리적 정서 행동 치료, 인지 정서 행동 치료)③ 당시 기존의 정신 분석과 행동주의가 잡고 있었으나, 부족함과 한계를 느끼고 인지의 중요성의 부각되면서 인지적 요인이 인간 행동을 이해하는데 중요한 변인으로 인정받게 되면서 등장한 이론이다. 엘리스는 모든 심리적 고통은 비합리적 사고방식 때문에 발생한다고 합리적 사고를..
칼 로저스 (Carl Rogers)의 인간 중심 심리치료 이론이란 무엇인가 칼 로저스(Carl Rogers)의 인간 중심 심리치료 이론 1. 인간 중심 심리치료란?① 칼 로저스(Carl Rogers, 1951)가 창시한 인간 중심 상담 이론으로, 과거 비지시적 상담이론 또는 내담자 중심 상담이론으로 불렸으며 현재에는 인간 중심 상담이론으로 불리고 있다. 인본주의 심리학에 그 뿌리를 두고 있다.② 칼 로저스는 지시적 접근과 전통적인 정신 분석적 접근에 대한 반발으로 비지시적 심리 상담을 개발했다.③ 이 이론은 모든 인간은 건설적이며, 합리적이고, 성장과 자아 실현에 힘쓴다는 전제를 가지고 있다. 또, 자신의 삶에서 스스로를 불행하게 만드는 요인이 무엇인지 이해하고 자신이 나아갈 방향을 찾고 건설적인 변화를 이끌 수 있다고 가정한다.④ 상담자에게 필수적인 조건은 진실성, 무조건적인..
행동주의 상담 이론이란 무엇인가 행동주의 상담 이론 1. 개요인간의 행동은 모두 학습에 의한 것이며, 학습을 통해 변화할 수 있다고 가정한다.학습이론에 바탕을 두고 체계적인 관찰, 철저한 통제, 자료의 계량화, 결과의 반복이라는 실험을 통한 과학적 방법을 강조한다.상담자는 능동적이고 지시적인 역할을 담당해야 한다. 과학적 지식을 활용하는 때는 교사의 역할을 수행해야 한다.이 이론은 어느 한 학자에 의해 체계화된 것이 아니라 이미 체계화된 학습이론을 상담에 응용하고 있다. 행동주의적 접근은 파블로프(Pavlov, 1849~1936)의 고전적 조건형성이론에서 출발하며 스키너(Skinner, 1904~1990)의 조작적 조건형성이론, 반두라(Bandura, 1925~현재)의 사회학습이론에 의해 체계화된 이론이다.2. 행동주의 상담의 기본가정..